社區健康大使章

以紀錄簿形式展示下列各項，並向評核員介紹：

一．個人方面(選擇其中兩項)

        ☆ 至少取得兩項與健康生活 *有關的興趣章

        ☆ 參加一個與個人健康生活有關的活動(如：每天跳繩15分鐘、每天步行45分鐘等)

        ☆ 為自己訂定三項與健康生活有關的未來目標，並將之實行，由家人簽署證明

二． 家庭、朋友方面(選擇其中兩項)

        ☆ 實行三個健康目標，並向評核員示範如何向他人介紹這三個健康目標的好處(例如：每日吃生果、不

             再偏食、早晚擦牙)

        ☆ 記錄如何向至少三名朋友、同學或家人推介健康飲食及習慣的好處。(例如：戒煙、做運動、保持家

             居清潔、正確洗手程序)

        ☆ 寫一標語以鼓勵市民家人或友人注重健康

三．社區方面(從1-5項選其中兩項，第6項必須完成)

        1.參加與社區健康生活有關的活動(例如：健康講座)

        2.參與推廣社區健康的活動(例如：當義工傳遞健康訊息)

        3.剪輯有關社區健康的新聞或從網頁下載有關資料，並以文字表達意見

        4.繪畫一宣傳海報及口號以呼籲注重社區健康

        5.寫一篇短文以表達注重社區健康的重要

        6.與隊員合作在學校／中心籌劃一項活動，以推廣社區健康

參考資料：醫管局 – 健康資訊天地網站：www.ha.org.hk

* 有關章項

    體適能章

    防止濫用藥物章

    食物與營養章

    廉潔章

    愛滋病知識章

    環境保護章

    游泳章

    舞蹈章

    遠足章

    防止意外章

    露營章

    健康章

    服務布帶

    運動章

    單車章

    家庭護理章

評核員資格

委任領袖可為所屬隊伍女童軍進行評核。

資料來源︰香港女童軍總會網頁

(http://www.hkgga.org.hk/Chinese/TPG/program/Community%20Health/Guides%20syllabus.htm)